Có thể chúng ta đã biết nhiều đến kỹ năng giao tiếp như giao tiếp trong môi trường công sở, giao tiếp trong môi trường liên văn hoá,... Nhưng còn một kỹ năng nữa mà chúng ta có thể sẽ cần học trong cuộc sống của mình. 

Đó chính là "Giao tiếp cảm xúc" (Emotional communication). 

Trong buổi workshop này, chúng ta sẽ cùng trò chuyện giao tiếp cảm xúc, cách để hiểu được cảm xúc của chính mình, diễn đạt và truyền đạt nó một cách hiệu quả cũng như để đồng cảm được với người khác. 

1. Hiểu được cảm xúc của mình

2. Diễn đạt (và truyền đạt) cảm xúc một cách hiệu quả

3. Đồng cảm với người khác